Személyi edzés

A személyi edzés olyan rendszeresen sportolni vágyó embereknek jelent hosszú távú szakszerű megoldást, akik életmódjukon és életminőségükön a fitnesz segítségével személyre szabottan szeretnének változtatni.

Első lépés egy általános állapotfelmérés valamint az edzés céljának közös meghatározása. Személyi edződ segítségével közösen végzitek az edzéseket, melynek során szakszerű útmutatássokkal, hasznos tanácsokkal, és erős motivációval támogat mindvégig, biztosítva az edzések kitűzött céljának elérését. Ilyen edzés célok lehetnek például: a test- és alakformálás, testsúlycsökkentés, izomtömeg növelés, stressz oldás, mozgásterápia, és a jó közérzet megteremtése és megszilárdítása is. Ezen túlmenően átlendít az időről-időre felmerülő esetleges nehézségeken is.

A személyi edzés mindenki számára nagyon hasznos, különösen azoknak, akik valamilyen betegségek vagy sérülések kapcsán csak fokozott elővigyázatossággal, személyre szabott mozgásterápiás programmal terhelhetőek. Így például: az elhízás, magas vérnyomás, tüdő asztma, cukorbetegség, ízületi sérülések, gerinc deformitások, idegrendszeri problémák esetén nyújt hatékony, és ugyanakkor teljesen biztonságos megoldást.

Nyitvatartás:

Tél(Október 1.-Április 30.):
Hétfő, szerda 08:00-21:00
Kedd, csütörtök, péntek 08:00-20:30
Szombat 09:00-16:30
Vasárnap Zárva
Szép kártya elfogadóhely
Minden stúdiónkba megvásárolható az Ajándékutalvány.

Választhatsz 1,000, 5,000, és 10.000 Ft-os névértékben beváltható, vagy összeget nem, csak szolgáltatást tartalmazó ajándékutalványt, az aktuális alkalomnak megfelelő ajándékutalvány formátumban.
Pl: Karácsonyi ajándékutalvány, vagy Fitness utalvány formában.
Az ajándékutalvány kérésednek megfelelő szolgáltatást, vagy Ft összeget is tartalmazhat.
Fizetni készpénzben, vagy mindhárom fajta Szépkártyával is tudsz.