Személyi edzés

A személyi edzés olyan rendszeresen sportolni vágyó embereknek jelent hosszú távú szakszerû megoldást, akik életmódjukon és életminõségükön a fitnesz segítségével személyre szabottan szeretnének változtatni.

Elsõ lépés egy általános állapotfelmérés valamint az edzés céljának közös meghatározása. Személyi edzõd segítségével közösen végzitek az edzéseket, melynek során szakszerû útmutatássokkal, hasznos tanácsokkal, és erõs motivációval támogat mindvégig, biztosítva az edzések kitûzött céljának elérését. Ilyen edzés célok lehetnek például: a test- és alakformálás, testsúlycsökkentés, izomtömeg növelés, stressz oldás, mozgásterápia, és a jó közérzet megteremtése és megszilárdítása is. Ezen túlmenõen átlendít az idõrõl-idõre felmerülõ esetleges nehézségeken is.

A személyi edzés mindenki számára nagyon hasznos, különösen azoknak, akik valamilyen betegségek vagy sérülések kapcsán csak fokozott elõvigyázatossággal, személyre szabott mozgásterápiás programmal terhelhetõek. Így például: az elhízás, magas vérnyomás, tüdõ asztma, cukorbetegség, ízületi sérülések, gerinc deformitások, idegrendszeri problémák esetén nyújt hatékony, és ugyanakkor teljesen biztonságos megoldást.

Nyitvatartás:

Nyár(Július 1.-Szeptember 30.):
Hétfő,Szerda 08:00-21:00
Kedd,Csütörtök,Péntek 08:00-20:30
Szombat 09:00-14:00
Vasárnap Zárva

Tél(Október 1.-Június 30.):
Hétfő, szerda 08:00-21:00
Kedd, csütörtök, péntek 08:00-20:30
Szombat 09:00-17:00
Vasárnap Zárva
Szép kártya elfogadóhely
Minden stúdiónkba megvásárolható az Ajándékutalvány.

Választhatsz 1,000, 5,000, és 10.000 Ft-os névértékben beváltható, vagy összeget nem, csak szolgáltatást tartalmazó ajándékutalványt, az aktuális alkalomnak megfelelõ ajándékutalvány formátumban.
Pl: Karácsonyi ajándékutalvány, vagy Fitness utalvány formában.
Az ajándékutalvány kérésednek megfelelõ szolgáltatást, vagy Ft összeget is tartalmazhat.
Fizetni készpénzben, vagy mindhárom fajta Szépkártyával is tudsz.